骨格小顔セルフケア Self-Care
骨格から整える
小顔セルフケア
こんなお悩みありませんか？
これらのお悩みは、年齢や肌だけの問題ではなく、
顔を支える骨格や身体全体のバランスが関係していることも少なくありません。
骨格小顔セルフケアは、骨格の仕組みをもとに、ご自身の手でやさしく整えていくケア方法です。
一時的なケアに頼るのではなく、日常に取り入れながら、無理なく続けられる小顔ケアをお伝えしています。
骨格小顔セルフケアとは
骨格小顔セルフケアは、骨格の仕組みに着目し、ご自身の手で顔や身体をやさしく整えていくセルフケアです。
筋肉や皮膚だけにアプローチするのではなく、顔を支える骨格や身体全体のバランスを意識することで、フェイスラインや表情の変化に働きかけます。
エステや美容機器に頼り続けるのではなく、日常に取り入れながら無理なく続けられることが特長です。
若いうちからのケアはもちろん、年齢を重ねてからのたるみや印象の変化に対するケアとしても取り入れていただけます。
このセルフケアの特徴
- 骨格の仕組みに着目し、顔を支える土台から整える
- 自分の手を美容機器に、オールハンドで行うセルフケア
- 筋肉と皮膚の滑走を促し、表情までやさしく整える
- 顔だけでなく、肋骨など身体全体のバランスにもアプローチ
- 日常に取り入れやすく、一生もののセルフケアとして続けられる
骨格小顔セルフケアを
「身につける」という選択を
骨格小顔セルフケアは、その場限りの変化ではなく、日常に取り入れながら続けていくためのセルフケアです。
正しい方法を身につけることで、年齢を重ねても自分で整えられる力が育ちます。
train.me2が提供する
骨格小顔セルフケア
train.me2で提供する骨格小顔セルフケアは、オンライン形式で、
ご自宅にいながらオールハンドのケアを学んでいただけます。
レッスン後もアフターフォローを通して継続的にサポートし、安心してケアを続けられる環境を大切にしています。
初級コース
- 所要時間
- 2時間
- 料金
- 88,000円
- 詳細情報
-
・はじめての方でも安心して取り組める、基本の手技を丁寧にレクチャー
・日常生活の中で無理なく続けられる、毎日のセルフケア方法
・復習や確認に役立つ動画付きで、レッスン後もしっかりサポート
中級コース
- 所要時間
- 2時間
- 料金
- 110,000円
- 詳細情報
-
・初級で学んだ内容を土台に、無理なくステップアップできる手技を追加
・骨格や筋肉への理解を深めながら行う、より丁寧なアプローチ
・ご自宅で復習できる動画付きで、学んだケアをしっかり定着
お問い合わせ Contact
ご質問やご相談は、Instagram・LINEよりお気軽にお問い合わせください。
無理な勧誘は行っておりませんので、安心してご連絡いただけます。